询医健康网
当前位置:河南快三开奖直播 > 中医 > 中医养生 > 饮食与养生 > 枸杞子的作用不只是壮阳还有这些好处

快三在线投注平台:枸杞子的作用不只是壮阳还有这些好处

时间:2018-09-17 21:50:03 编辑:dengchi 文章来源:河南快三开奖直播
打印 分享 收藏 我要提问

河南快三开奖直播 www.a1ims.cn  我们都知道枸杞是我们国家的特色滋补食材,现在在全世界都是颇为热门和受追捧的,那么枸杞子的作用到底有哪些呢?一般人应该怎么食用枸杞子比较好呢?相信看完下面的介绍您就全知道了。

 

枸杞子的作用一:延缓衰老

枸杞子含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸,还有一定量的Vc。最有意义的是其含原花青素,可以延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

 

枸杞子的作用二:提升免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用。

 

枸杞子的作用三:防止脱发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。

 

枸杞子的作用四:激发性欲

“离家千里,勿食枸杞”。这句俗话告诉人们,枸杞可强烈激发性功能,增强性欲,女性可提高生殖能力。枸杞,味甘,性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精,养血明目,强筋壮骨,保健强身,

 

怎么吃枸杞子比较好呢?其实干嚼这种方式最为简单方便,放入口中直接嚼食,会有淡淡的甜味,有点像平时吃的葡萄干,细嚼营养吸收更佳。成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数。

 

要提醒大家的是,由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

(责任编辑:询医健康网)


下一篇: 很抱歉没有了

相关阅读

您可能感兴趣的话题

关于询医健康网|网站地图|服务声明|招聘信息|河南快三开奖直播|联系方式
京卫网审【2011】第00360号 京ICP备09097859号
Copyright ? 2012-2022 河南快三开奖直播 版权所有 河南快三开奖直播 - 专业在线河南快三开奖直播河南快三开奖直播河南快三开奖直播站 未经授权请勿转载
  • 河北经济日报官方微信 2019-05-22
  • 7月1日起太原到北京时间再缩短 坐高铁仅需2小时27分 2019-05-19
  • 《人民日报》创刊前后人员组成 2019-05-19
  • 2017年山西省“十强报刊”巡礼 2019-05-06
  • 【理上网来·喜迎十九大】以全面从严治党调动党员干部积极性主动性创造性 2019-04-15
  • 滴滴计划恢复部分夜间时段订单  2019-04-08
  • 西藏军区某合成旅雪域高原练兵 备战国际军事比赛 2019-04-04
  • 在应对挑战中实施好意识形态工作责任制 2019-02-15
  • Chongqing to open 86 civil air defense projects freely for the public to enjoy the cool - Chongqing News - CQNEWS 2018-11-28
  • 杨木森:梦想从这里远航 2018-11-28
  • 机器人送快递将在西安试点 识别红绿灯还能“车让人” 2018-09-11
  • 东莞市教育局:基本判定不符合高考泄题特征 2018-09-11
  • 野象“夜游”普洱市区 无人机护送返回森林 2018-08-22
  • 平安度过危险期!陕西首次拍到野化放归林麝 2018-08-22
  • 对中国人民而言,腐败就是从天上掉下来的,不是从人民群众中滋生出来的。 2018-08-18
  • 715| 650| 971| 92| 265| 660| 332| 153| 427| 128|